TIPS PHA NƯỚC CAM VỚI SỮA ĐẶC THƠM NGON BỔ DƯỠNG ĐẸP DA

Nước cam sữa đặc đều là những loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, pha nước cam với sữa sẽ tạo nên loại thức uống có vị mới lạ, hấp dẫn, đồng thời cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp tăng sức đề kháng và giải nhiệt hiệu quả. Cùng Vinamilk tham khảo ngay cách pha nước cam sữa đặc đơn giản, dinh dưỡng ngay tại bài viết dưới đây nhé!

Cách pha nước cam sữa  

Chuẩn bị nguyên liệu 

• Cam: 2 trái 
• Sữa đặc: 30ml

Chuẩn bị nguyên liệu pha nước cam sữa đặc 

Thông tin về sữa đặc Vinamilk, mua sữa đặc Vinamilk ở đâu? 

Trong sữa đặc Vinamilk có thành phần chính bao gồm đường tinh luyện (47%), sữa bột, maltodextrin, lactoza, whey bột, chất nhũ hóa, nước, dầu thực vật, muối ăn, hương liệu tổng hợp sử dụng trong thực phẩm.

Sữa đặc giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể như vitamin A, D, canxi, giúp xương chắc khỏe, tăng lượng sữa cho phụ nữ đang có con bú. Bên cạnh đó, sữa đặc còn có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác giúp tạo nên nhiều món ăn, thức uống thơm ngon như pha cà phê, sinh tố, ăn với trái cây, bánh mì,...

Hiện nay, bạn có thể dễ dàng tìm mua sữa đặc Vinamilk ở các cửa hàng bách hóa, siêu thị, các trung tâm thương mại. Đặc biệt, để đảm bảo nguồn gốc, chất lượng sản phẩm, bạn có thể đặt mua sữa đặc tại Website của Vinamilk. 

Xem thêm: Công thức làm milo dầm siêu ngon mà đơn giản

Xem thêm: Cách làm nước ép cà rốt với sữa đặc siêu ngon

Sữa đặc chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như whey bột sữa bột,..

Cách chọn mua cam ngon, mọng nước 

• Chọn cam có màu sáng, phần đáy cam có màu hơi ngả vàng.
• Chọn những quả có kích thước vừa phải, khi cầm lên có cảm giác nặng tay. 
• Ưu tiên chọn cam có dáng tròn đều, vỏ hơi sần sùi, cuống lá xanh tươi và bám chắc vào đầu của quả cam.
• Không chọn những quả có màu sắc không đều, vỏ dày vì những quả này thường ít nước, có vị chua không ngon.
• Tránh chọn những quả có kích thước quá to vì chúng thường bị khô, xốp và ít nước.

Xem thêm: Cách làm sinh tố cà chua với sữa đặc đẹp dáng, đẹp da

Tham khảo: Cách làm sinh tố dâu siêu ngon, dễ làm ngay tại nhà

Nên chọn mua cam có màu sáng, phần đáy cam có màu hơi ngả vàng, không chọn quả quá to

Các chuyên gia sức khỏe ở Anh cho rằng chỉ cần uống một ly nước cam mỗi ngày có thể giúp cải thiện làn da, tóc và móng tay vì cam chứa nhiều vitamin C, kali và axit folic. Vitamin C cần thiết trong quá trình sản sinh ra collagen cùng với siêu dưỡng chất lutein, những chất trì hoãn quá trình lão hóa da. Sắc tố vàng trong cam có liên quan tới việc giảm tổn hại ở da do ánh nắng mặt trời gây ra, đồng thời được cho cải thiện độ đàn hồi của da\

Xem thêm: Cách làm sinh tố xoài sữa đặc siêu thơm ngon

Các bước pha nước cam sữa đặc

1. Sơ chế cam 

Cam sau khi mua về rửa sạch, cắt làm đôi, nên ưu tiên chọn dùng những quả mềm để khi vắt được nhiều nước.

Xem ngay: Cách làm sting sữa siêu cuốn

Cam đem đi rửa sạch và cắt làm đôi

2. Vắt nước cam 

Cam sau khi cắt đôi thì cho vào máy vắt cam để lấy được nước cam nguyên chất. Với 2 quả cam sẽ vắt được khoảng 150ml nước. Nếu không có máy vắt cam, bạn vắt cam bằng tay và lọc nước cam qua rây để loại bỏ hạt và tép cam. 

Tham khảo: Cách pha ca cao với sữa đặc thơm ngon như ngoài hàng

Xem ngay: Cách pha cà phê với sữa đặc chuẩn vị nhất

Vắt cam để lấy nước cam nguyên chất

3. Pha cam với sữa đặc

Cho vào nước cam nguyên chất 10ml nước, 30ml sữa đặc, nếu bạn thích uống ngọt thì có thể tăng lượng sữa đặc lên. Sau đó khuấy đều hỗn hợp để sữa đặc và nước cam hòa tan với nhau. Để nước cam có hương vị thơm hơn thì có thể vắt thêm 1 trái tắc vào nhé. Cuối cùng cho đá vào, lắc đều và đổ ra ly.

Xem thêm: Cách pha lipton sữa đặc mát lạnh cho ngày hè nóng bức

Xem ngay: Cách pha trà sữa bằng sữa đặc siêu ngon chuẩn vị

Khuấy đều hỗn hợp sữa đặc và nước cam hòa tan vào nhau

4. Thưởng thức thành phẩm 

Nước cam pha với sữa đặc sau khi hoàn thành có màu cam nhạt đẹp mắt. Bạn có thể trang trí thêm 1 lát cam tươi để ly nước trông hấp dẫn hơn nhé. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị chua đặc trưng của cam kết hợp vị ngọt của sữa đặc cực kỳ mới lạ. 

Xem thêm:Uống trứng gà mật ong sữa đặc tăng cân không?

Tham khảo: Uống bia với sữa ông thọ có tác dụng gì?

Thưởng thức nước cam sữa đặc thơm ngon, hấp dẫn

Chức năng chủ yếu của vitamin C là sự sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể. Đặc biệt, vitamin C giúp nối kết một phần của phân tử amino acid proline để hình thành hydroxyproline.

Xem thêm: Uống sữa đặc với tinh bột nghệ có tác dụng gì? Uống đúng cách như thế nào?

Xem thêm: Uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào là tốt nhất?

Bài viết trên đây Vinamilk đã bật mí cho bạn cách pha nước cam sữa đặc thơm ngon, bổ dưỡng đơn giản ngay tại nhà. Trong nước cam chứa hàm lượng vitamin C khá cao,giúp tăng cường sức đề kháng và cung cấp nhiều dưỡng chất khác cho cơ thể. Hãy tham khảo và thực hiện ngay cho những người thân yêu của mình cùng thưởng thức nhé.